Die regelmäßigen Trainings haben vor einigen Wochen begonnen und finden immer Montags um 19 Uhr statt. Surfen ist ein sehr anspruchsvoller Sport mit vielen Aspekten. Eine gute körperliche Fitness ist ausschlaggebend für die Zeit im Wasser. Das Paddeln verlangt viel Kraftausdauer und Beweglichkeit sowie Mobilität sind enorm wichtig um Manöver auszuführen und um sich am Surfboard wohl zu fühlen. Bei unseren Trainings wird daher ein ganzheit

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